Bojovníci proti podzimním nemocem

Top 4 bojovníci proti podzimním nemocem

Lidé se dělí na dvě skupiny. Na tu, která miluje podzim se vším všudy a na tu, která už s prvním spadeným listem cítí ve vzduchu podzimní depresi, pošmourné počasí a nemoci. Naštěstí ale existují záchranáři, které můžeme snadno (a lahodně) zakomponovat do svého režimu a kteří nás podobných nepříjemností ušetří. Pojďme se podívat na zoubek těm nejstatečnějším z nich.

Zásadní, ale snad ne překvapivá ráda, než se rozhodnete zavolat na pomoc některý z doplňků stravy a šperkovat svou ranní kaši superpotravinami, zní: dejte do pořádku svůj jídelníček, přijímejte kvalitní zdroje živin, dostatečně se hýbejte a kvalitně spěte. Priority zdravého životního stylu a potažmo zdravého těla jsou jasně dané a pro každé roční období stejné. Ani sebelepší suplementy pro váš organizmus nebudou mít maximální potenciál, pokud nezačnete od toho nejdůležitějšího, tedy od své životosprávy, kterou máte plně ve svých rukou.

Někdy ale děláme vše, co je v našich silách, předpoklady úspěchu máme splněné, ale podzim nás přesto nemile překvapí. V takovém případě není od věci zaměřit se na doplňky, které dokáží efektivně zatočit s nepříjemnými příznaky podzimních chmur.

1.) Guarana
2.) Vitality Green Mix
3.) Acai
4.) Probiotika a prebiotika

Guarana

Přiznejte se - je tu ještě někdo, komu slovo podzim automaticky asociuje únavu a zpomalení? Pokud ano, určitě nejste sami. S únavou totiž většina z nás bojuje více či méně po celý rok, ale v podzimních dnech se může zdát ještě několikanásobně vyšší, a proto není špatný nápad mít po ruce přírodní stimulant, který nás z podzimní malátnosti vystřelí do stavu plného nasazení.

Jestli existuje něco, co by si zasloužilo korunu krále všech přírodních a tělu přirozených stimulantů, pak je to právě guarana. Guarana je  označení pro semeno liánovitého keře z Amazonského pralesa. Díky svým stimulačním účinkům a dvojnásobnému obsahu kofeinu v porovnání s kávu je perfektním adeptem na doplněk, který má vysoký potenciál pomoci s vyčerpaností a únavou. Kromě vysokého obsahu kofeinu se pyšní také vysokým obsahem vitaminů skupiny B, vitaminu A, selenu a dalších přínosných živin.

Některé z nás jistě potěší fakt, že guaranu můžeme vzhledem k vysokému obsahu stimulačních látek považovat mimo jiné také za účinný spalovač tuku. Řeknete sami, na spalování tuku přece nikdy není špatné období, že? Opět velké "Ale" – pro takový efekt je třeba splnit základní předpoklady správně nastaveného režimu (viz odkaz na článek zde) Pokud se na guaranu tedy podíváme ve správném měřítku, podílí se na rychlosti metabolismu a napomáhá efektivnějšímu spalování tuku. V momentě, kdy ji budete využívat a chtít k efekt bojovníka proti únavě přidat také efekt bojovníka proti nadbytečnému tuku, je vhodné užívat ji cca 30 minut před fyzickou aktivitou.

Při výběru guarany však dejte pozor na složení. Není totiž guarana jako guarana. Špatnou volbu rozhodně neuděláte s guaranou od Balíčku zdraví, v se ze 100% skládá pouze z guarany a je tak sázkou na jistotu. Můžete se tedy spolehnout na to, že vaše tělo nebude přijímat žádná zbytečná aditiva. 

Vitality Green Mix

Určitě mi dáte za pravdu, že spolu se zkracujícími se a čím dál tím tmavšími dny dostává na frak hlavně imunita, která jde ruku v ruce se zažíváním. A jakmile za

čnou trpět tyto dvě oblasti, tělo začne volat o pomoc i jinde. V takovém případě není nic snadnějšího než doplnit organizmu fytonutrienty, vitamíny, antioxidanty a další cenné látky, které mu pomohou se vzchopit.

Prvotřídním zástupcem takové funkce je produkt Vitality Green Mix, který tělu díky bezkonkurenčnímu složení dodá desítky potřebných živin přímo v jedné odměrce. Obsah cenných látek přímo v jednom produktu usnadní práci a vyvaruje nás nutnosti suplementovat všechny tyto prvky odděleně. Jeho složení se pyšní deseti zelenými potravinami a více než dvaceti druhy superpotravin, které jsou navíc podpořeny příjemnou zázvorovo-citronovou chutí, doslazenou přírodní cestou, a to pouze extraktem ze stevie.

Jaké zázraky od této účinné směsi můžeme očekávat? V první řadě rozhodně podporu imunity a trávení, na něž jsou obsažené prvky jmenovitými odborníky. Kromě toho nám tento mix pomůže zlepšit schopnost koncentrace a odbourat únavu, se kterou dnes a denně bojuje většina z nás. Stačí rozmíchat odměrku ve vodě, proteinu nebo jiném oblíbeném nápoji a superhrdina v boji proti podzimu je na světě!

Acai prášek

Do výčtu kvalitních přírodních produktů s vysokým obsahem antioxidantů přidejme ještě acai prášek. Jedná se o bobule rostoucí na území Jižní Ameriky, pro které je specifická velmi vysoká koncentrace přínosných živin. Díky těmto specifikacím a mimo jiné také vysokému obsahu fytonutrientů tak acai bobule právem nosí samolepku superpotraviny.

Náš acai prášek se stejně jako guarana pyšní 100% bio kvalitou, která zaručuje, že svému tělu přinesete opravdu jen to nejlepší. Díky tomuto garantovanému standardu kvality si tak produkt zachová obsah cenných látek, podpoří vylučování toxinů a napomůže k normalizaci hladiny cholesterolu v krvi.

Všechno to zní skvěle, ale co teprve, když řeknu, že prášek z acai je nejenom skvělým doplňkem po nutriční stránce, ale také skvěle chutná v jídlech nebo nápojích, které si můžete připravit z pohodlí domova? Je výborný ve zdravých snídaních, ve smoothies, proteinových nápojích nebo rozmíchaný přímo ve vodě. Dá se s ním také kouzlit v rámci zdravých dezertů a může tak jednoduše přistát na seznamu ingrediencí v domácích pečených i nepečených dobrotách.

Směs probiotik a prebiotik

Kvalitní probiotika a prebiotika jsou něčím, na co by bychom se měli bezpochybně zaměřovat po celý rok, ať už prostřednictvím stravy nebo formou vhodných doplňků. Pokud totiž není v pořádku naše trávení, téměř s jistotou trpí i zbytek těla. Ne nadarmo se střevům říká druhý mozek.

Věděli jste ale, o co vůbec jde, pokud někdo mluví o pro- a pre- biotikách a proč jsou tolik důležitá? Probiotika jsou „hodné" bakterie, které náš organizmus chrání před těmi „špatnými", zatímco prebiotika jsou jejich potrava. Aby tedy probiotické bakterie pracovaly tak, jak mají, potřebují k tomu dostatek prebiotik. Úzce spolu tedy souvisí a společnými silami zajišťují, aby naše trávení fungovalo jak hodinky.

Abyste svému trávení ulehčili práci a zajistili ty nejlepší předpoklady pro jeho správné fungování, o pomocné slovo se hlásí Synerbio Daily od značky Viridian, účinná směs čtyř kultur. Protože jsou všechny složky tohoto produktu 100% aktivní, výhradně rostlinného původu a bez obsahu konzervačních produktů a geneticky modifikovaných složek, jedná se o jeden z nejvhodnějších prostředků pro pomoc s bezproblémovým trávením.

(Markéta Gajdošová, www.marketagajdosova.com)

06. 11. 2019