Magazín

Intímna starostlivosť v súlade s prírodou Každá žena si zaslúži jemnú a prírodnú starostlivosť, ktorá rešpektuje citlivosť jej tela. MAAT Intimaat je unikátne ošetrujúce maslo na ženský klin, ktoré…

Jar prináša nielen prebúdzajúcu sa prírodu, ale aj jedinečné suroviny, ktoré sú dostupné len po obmedzenú dobu. Jednou z nich je medvedí cesnak – bylina s výraznou chuťou, vôňou a širokým využitím v…

Chcete mať pevnejšie svaly, zdravšie telo a cítiť sa plní energie ? Potom by mal byť proteín neodmysliteľnou súčasťou vášho jedálnička! Či už športujete, chudnete, naberáte svaly alebo len chcete…

 Pokiaľ milujete výraznú údenú chuť, ale nemáte doma udiareň, máme pre vás skvelú správu! Tekutý dym je trendom posledných rokov a medzi milovníkmi dobrého jedla si našiel svoje pevné miesto. Tento…

Raňajková polievka: Perfektný štart do nového dňa  Keď sa povie raňajky, väčšina ľudí si predstaví chleba s maslom, cereálie alebo jogurt s ovocím . Ale čo tak začať deň výživnou teplou…

COLLAGEN Boost by Maruškaveg: Revolúcia v rastlinnej starostlivosti o krásu. V posledných rokoch vzrástol dopyt po vegánskych alternatívach kolagénu - a práve preto prichádzame s obľúbenou klasikou…

Dubajská čokoláda sa stala hitom poslednej doby! Sociálne siete sú plné videí, kde ľudia doma vyrábajú túto luxusnú pochúťku s dokonale jemnou pistáciovou náplňou. A pretože my milujeme pistácie a…

(4 porcie) 2 pl rastlinného olej 2 cibuľa 1 kg mrkvy 1 plechovka varené cícer 1 plechovka kokosového mlieka 2 pl Bujony orient 1 l vody   Na servírovanie: pečený cícer a mrkva semienka…

Orieškové srdcia 7 ks (podľa veľkosti formy) 1 zrelý banán 2 pl čakankového sirupu 1 pl orieškového masla Oriešková sušienka 50 g ovsených vločiek 50 g lieskových orechov 50 g kešu orechov 50…

SRDIEČKA V ČOKOLÁDE Ako si jednoducho pripraviť valentínsku mňamku? Stačí vám doslova pár surovín a tak pre vás mám hneď dva varianty.   A) 50 g mletých orechov 3 pl orechového masla ČokoMARu s…

FAZOLOVÉ BROWNIES STROMEČKY Potrebujeme: forma 20x20   400 g varených červených fazule 2 menšie zrelé banány 2 pl orechového masla Škoricová rolka 2 pl javorového sirupu 1 pl perníkového…

Potrebujeme: (4 porcie) 4 papriky 4 cibuľa 2 pl oleja 250 g ryže Arborio 2 pl Bujony orient 0,8 l vody 0,2 l bieleho vína 1 článok soli   Na servírovanie: pečená paprika, orechy, opečený…

Potrebujeme: palacinky (cca 8 väčších) 400 g špaldovej hladkej múky 840 ml sójového mlieka štipku soli 2 naberačky zafarbíme 1 pl kakaa   Na servírovanie : kokosový…

Potrebujeme: (4 porcie/16 ks) 200 g pečenej tekvice (300 g surovej) 350 ml ovseného mlieka 2 pl javorového sirupu 200 g špaldovej múky ½ balenia kypriaceho prášku 1 článok mletej škorice olej…

Potrebujeme: 200 g lesných húb 2 väčšie zemiaky 1 biela cibuľa 2 strúčiky cesnaku majorán čierne korenie soľ rasca petržlenová vňať kukuričný škrob 1 l vývaru z hubovej bujónky Ako…

Potrebujeme: 300g krúp 450g predvarenej červenej repy 1 veľká biela cibuľa (nadrobno nakrájaná) 2 strúčiky cesnaku olivový olej 2 ČL mletého čierneho korenia štipka soli 100 ml bieleho…

Mnoho ľudí si orechy obľúbilo pre ich lahodnú chuť a bohaté nutričné hodnoty. Ale málokto vie, že ich potenciál môže byť ešte vyšší, ak ich necháme namočené vo vode. Je nutné spomenúť, že máčať je…

Potrebujeme 1 cibuľa 100g nakrájaného stopkového zeleru 100g nakrájanej mrkvy 1 menšia brokolica (rozdelená na ružičky) 1 väčší zemiak (nakrájaný na kocky) 4 strúčiky cesnaku (nakrájaný na…

Bujónka je skvelá, jemná pasta vyrobená iba z kvalitných surovín. Z mäsa zo slovenských fariem, čerstvej zeleniny, byliniek, olivového oleja, korenia a soli. Jej použitie sa medze nekladú. Bujón…

Že sú orechy nielen chutné, ale aj prospešné pre naše zdravie , vedeli už aj naši predkovia. A preto sa stali neoddeliteľnou súčasťou ľudskej stravy už odnepamäti. Orechy dokážu pomôcť s redukciou…

Potrebujeme 150 g zelenej šošovky 500 g batatov 150 g baby špenátu 1 cibuľa (nadrobno nakrájaná) 1 článok cesnakový prášok 1 čl. cibuľová prášok ½ lyžičky mletej rasce 1 - 2 čl. kurkumy 1…